Circuit training senior

Gagnez en énergie et en endurance ! Activité sous forme de trois ateliers (bike, tapis aquatique, altères) pour une séance forme et bien être incomparable. 

Exercices ciblés, mouvements spécifiques . Animation plus douce que le circuit training « classique » qui vous fera gagner en tonicité.

Durée du cours : 45 min – Témpérature de l’eau : 29°C

Créneaux Horaires (3)

Mercredi
11h00 - 11h45
CIRCUIT TRAINING SENIOR
@vitalo

Jeudi
11h00 - 11h45
CIRCUIT TRAINING SENIORS
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Vendredi
11h00 - 11h45
CIRCUIT TRAINING SENIOR
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